CESFAM Nº3 realizó exitosa jornada de Salud de la Mujer
Para promover el autocuidado de la mujer en patologías propias del género.
Dirigentes gremiales, dirigentes sociales, funcionarias de jardines infantiles y colegios, y usuarias del Cesfam Nº3, fueron las participantes de la II Jornada de Salud de la Mujer, organizada por dicho Centro de Salud Familiar, con el objetivo de educar y promover el autocuidado de la mujer en patologías propias del género. Read more
Madres tendrán su propia sala de lactancia materna en CESFAM Nº 6
En el sector Nororiente de Rancagua
El Centro de Salud Familiar celebró recientemente su octavo aniversario.
Con el objetivo de incentivar las buenas prácticas en las madres lactantes, el Centro de Salud Familiar Nº6 “Ignacio Caroca”, inauguró esta semana una sala de lactancia materna para las usuarias de dicho Cesfam.
En la actividad se mostró un video que explicó los beneficios de la lactancia tanto para la madre como para el hijo, sobre todo en los primeros 6 meses de vida, debido a que permite el desarrollo del bebé gracias a las vitaminas, proteínas, glúcidos, sales minerales, hierro, lípidos y ácidos grasos esenciales que esta contiene.
Al respecto, Lorna Kandalaf, matrona del Cesfam Nº6, resaltó que “el propósito de esta nueva sala es poder brindar privacidad a las madres cuando estén amamantando, que puedan tener un espacio exclusivo para ellas y que no se sientan incomodas al tener que amantar en la sala de espera general a la vista de todos, sino que lo puedan hacer tranquilas y con naturalidad”.
Por su parte, Tamara Figueroa, contó su experiencia durante los meses que ha estado amamantando a su hijo Vicente Simón. “Al principio me dolió un poco pero después se me paso y hoy puedo decir que es una experiencia inolvidable y lo recomiendo a las otras madres, porque note el cambio inmediatamente al ver crecer a mi hijo más sano y atento”.
Tras el corte de cinta, el público presente disfrutó de una degustación de postres realizados con la leche “Purita Mamá” y conoció los beneficios del consumo de este alimento como lo es el aporte del nutriente DHA y el calcio a la leche de las madres lactantes.
8 AÑOS DE VIDA
Con diversas actividades el Centro de Salud Familiar Nº6 Sr. Ignacio Caroca, celebró recientemente su octavo aniversario. Una de estas fue una ceremonia ancestral en la que se bendijo a los funcionarios y se recargaron energías para continuar con la gran labor que cumple el Cesfam dentro del sector nororiente de Rancagua.
Las actividades continuaron con el reconocimiento a los funcionarios que han estado laborando en el consultorio desde sus inicios, el reconocimiento al equipo intercultural y un mini campeonato del deporte ancestral mapuche “Palin”.
Adolescentes participaron en jornada de sexualidad: Yo me quiero, yo me cuido
Organizado por la Red Intersectorial de Salud Mental del sector Nororiente de Rancagua
Con el objetivo acercar a los jóvenes y padres en temas referentes a la sexualidad y poder generar identidad en esta etapa, se realizó la tercera jornada “Yo me quiero, yo me cuido”, en la que profesionales de los distintos Cesfam de Rancagua, abordaron temas de interés como cuidado del cuerpo y relaciones interpersonales en este ciclo de la vida.
La jornada se realizó este 7 de mayo en la Biblioteca Santiago Benadava, ubicada en la Avenida La Compañía y participaron alumnos entre los 11 y 13 años de los diferentes colegios que pertenecen al Programa de Prevención Focalizada PPF del Sename y Fundación Mi Casa.
La capacitación fue organizada por la Red Intersectorial de Salud Mental del sector Nororiente de Rancagua, a la que pertenecen los Centros de Salud Familiar Nº3, Nº5 y Nº6, jardines infantiles y colegios del sector, el Programa Habilidades para la Vida, Sename y Senda Previene.
Las charlas estuvieron a cargo del matrón, José Miguel Romero; la nutricionista encargada del Programa Comunal del Adolescente, Daniela Osorio; la asistente social, Doris Maturana y la psicóloga, Paulina Macías.
Tras las plenarias y desarrollo de ejercicios por grupos, los asistentes recibieron certificados sobre dicho taller de sexualidad y desarrollo adolescente.
Masivo operativo integral de salud realizó el CESFAM Nº2 de Rancagua
En la oportunidad se realizó un total de 150 atenciones que beneficiaron a la comunidad.
Este sábado 26 de abril se realizó un operativo integral de Atención Primaria de Salud, organizado por equipo del Cesfam Nº2 “Dr. Eduardo De Geyter” de Rancagua, en el que decenas de niños, jóvenes y adultos mayores asistieron a la sede de la Población Isabel Riquelme para recibir diversas prestaciones por parte de los profesionales médicos, odontólogos, matronas, kinesiólogos, enfermera, nutricionistas, educadoras de párvulo, técnicos paramédicos, asistentes sociales y administrativos que se instalaron en la sede vecinal.
Alcalde Eduardo Soto condecoró a voluntariado del CESFAM Nº1 en su aniversario
La agrupación cumplió 16 años al servicio de la comunidad.
Este jueves en el Centro Cultural Baquedano, el voluntariado del Centro de Salud Familiar Nº1 “Dr. Enrique Dintrans”, se congregó para celebrar su décimo sexto aniversario al servicio de la comunidad del sector poniente de la comuna de Rancagua.
A la celebración asistió el alcalde de Rancagua, Eduardo Soto quien en la ocasión hizo entrega de un reconocimiento al voluntariado por sus años de compromiso, fue así como se condecoró a Margarita Zúñiga y Adriana Droguett, por sus 5 años de servicio; y a Cristina Tapia y Olga Fuentes por sus 10 años de servicio.
Asimismo fueron distinguidas Inés Olivares y Rosa Rojas por sus 15 años en la organización, y Carmen Toro como voluntaria destacada.
“Que este mismo esfuerzo, espíritu y esta hermandad que existe entre ustedes y especialmente el trabajo que realizan a través del Centro de Salud Nº1 de Rancagua pueda continuar en el tiempo, y por supuesto reiterar nuestro compromiso a seguir colaborando y trabajando juntos. Así que muchas felicidades y que sigan comprometidos con la comunidad, a través de la obra constante que ustedes realizan”, expresó al respecto la autoridad comunal.
En ese mismo sentido, el director de la División de Salud de Cormun Rancagua, José Antonio Cavieres, también tuvo palabras de felicitaciones para el voluntariado, expresó que “nuestros más sinceros agradecimiento por su gran labor solidaria durante estos 16 años continuados, ustedes son un ejemplo para los demás voluntariados de nuestra comuna”.
Esta organización comunitaria nació como una necesidad sentida del Consejo de Desarrollo Local de Salud a principios de este siglo, conformada en sus inicios por dirigentes sociales del sector poniente. Un café caliente en las mañanas, una bolsa de pañales para niños y adultos o aportes económicos para exámenes y medicamentos fuera de la canasta, son solo algunas de las acciones, que cada día con esfuerzo y voluntad hace posible estas damas y varones de rosado, de manera desinteresada y sin lucro.
Como cierre la agrupación “Amigas y Amigos”, pusieron las notas musicales de la jornada, entonando movidas canciones para el público asistente y como regalo de cumpleaños para este constante voluntariado.
Profesionales del CESFAM Nº 2 promocionan la alimentación saludable en feria de Santa Cruz de Triana
Bajo el lema: “Dale sabor a tu vida”
Como parte del Programa de Promoción de Salud del Centro de Salud Familiar
Con el objetivo dar a conocer a la comunidad consejos sobre cómo alimentarse sanamente a través de recetas saludables y porciones adecuadas, llegó el equipo de profesionales del Cesfam Nº2 “Eduardo De Geyter” de Rancagua, este jueves a la feria de la Población Santa Cruz de Triana.
La actividad estuvo enfocada a la tercera edad, por lo que los transeúntes pudieron degustar ricas preparaciones como queque con crema de lentejas, galletas de avenas, entre otras delicias saludables preparadas con bebida láctea y crema de los Años Dorados.
El equipo encargado de realizar esta jornada denominada “Dale sabor a tu vida”, pertenecen al “Sector Amarillo” del Cesfam Nº2, y lo conforman: kinesiólogo, nutricionistas, enfermeras, asistente social, técnico paramédico, matrona y personal administrativo.
En la ocasión, Carmen Gómez, nutricionista del Cesfam Nº2, explicó que “la idea es dar a conocer los productos que se entregan en el Programa Nacional de Alimentación Complementaria del Adulto Mayor PACAM, por lo cual estamos dando a conocer distintas preparaciones, además de eso indicar las porciones alimentarias que deben consumir los niños de 2 a 5 años y los adultos mayores”.
Acerca de las recomendaciones alimentarias que deben tener en cuenta los adultos mayores, Gómez sugirió consumir diariamente al menos 6 a 8 vasos de agua, 2 o 3 frutas, además 2 platos de ensalada.
Agregó que “el consumo de sal debe ser 2 gramos al día, lo que equivale a la tapa de un “Lápiz Bic”, en cuanto a las legumbres están deben consumirse 1 o 2 veces a la semana, al igual que las carnes rojas. El azúcar idealmente debería ser endulzante, pero sí no son diabéticos pueden consumir 5 cucharaditas azúcar al día, eso es lo normal”.
Margarita Aravena, habitante de la Población Santa Cruz de Triana, expresó que “yo me atiendo hace 33 años en el consultorio Nº 2 y no tengo ni una queja de ellos. Me parce muy bien que vengan hasta acá, que nos cuiden y estén pendiente de nosotros. Probé varias cositas y estaban todas ricas, así que voy a preparar algunas recetas”.
Además a la jornada asistieron vecinos de las poblaciones La Granja y Oscar Bonilla, quienes también recibieron folletos informativos sobre los diferentes programas a los que pueden acceder en su consultorio más cercano; el Examen Anual de Medicina Preventiva del Adulto Mayor EMPAM; el Programa Elije Vivir Sano; recetarios de los Años Dorados; y la caminata del Adulto Mayor organizada por el municipio, a realizarse este domingo 19 de abril.
