Entradas

Profesionales del CESFAM Nº 2 promocionan la alimentación saludable en feria de Santa Cruz de Triana

/in , /by

Bajo el lema: “Dale sabor a tu vida”

Como parte del Programa de Promoción de Salud del Centro de Salud Familiar

Con el objetivo dar a conocer a la comunidad consejos sobre cómo alimentarse sanamente a través de recetas saludables y porciones adecuadas, llegó el equipo de profesionales del Cesfam Nº2 “Eduardo De Geyter” de Rancagua, este jueves a la feria de la Población Santa Cruz de Triana.
La actividad estuvo enfocada a la tercera edad, por lo que los transeúntes pudieron degustar ricas preparaciones como queque con crema de lentejas, galletas de avenas, entre otras delicias saludables preparadas con bebida láctea y crema de los Años Dorados.

 

El equipo encargado de realizar esta jornada denominada “Dale sabor a tu vida”, pertenecen al “Sector Amarillo” del Cesfam Nº2, y lo conforman: kinesiólogo, nutricionistas, enfermeras, asistente social, técnico paramédico, matrona y personal administrativo.
En la ocasión, Carmen Gómez, nutricionista del Cesfam Nº2, explicó que “la idea es dar a conocer los productos que se entregan en el Programa Nacional de Alimentación Complementaria del Adulto Mayor PACAM, por lo cual estamos dando a conocer distintas preparaciones, además de eso indicar las porciones alimentarias que deben consumir los niños de 2 a 5 años y los adultos mayores”.
Acerca de las recomendaciones alimentarias que deben tener en cuenta los adultos mayores, Gómez sugirió consumir diariamente al menos 6 a 8 vasos de agua, 2 o 3 frutas, además 2 platos de ensalada.
Agregó que “el consumo de sal debe ser 2 gramos al día, lo que equivale a la tapa de un “Lápiz Bic”, en cuanto a las legumbres están deben consumirse 1 o 2 veces a la semana, al igual que las carnes rojas. El azúcar idealmente debería ser endulzante, pero sí no son diabéticos pueden consumir 5 cucharaditas azúcar al día, eso es lo normal”.

 

Margarita Aravena, habitante de la Población Santa Cruz de Triana, expresó que “yo me atiendo hace 33 años en el consultorio Nº 2 y no tengo ni una queja de ellos. Me parce muy bien que vengan hasta acá, que nos cuiden y estén pendiente de nosotros. Probé varias cositas y estaban todas ricas, así que voy a preparar algunas recetas”.
Además a la jornada asistieron vecinos de las poblaciones La Granja y Oscar Bonilla, quienes también recibieron folletos informativos sobre los diferentes programas a los que pueden acceder en su consultorio más cercano; el Examen Anual de Medicina Preventiva del Adulto Mayor EMPAM; el Programa Elije Vivir Sano; recetarios de los Años Dorados; y la caminata del Adulto Mayor organizada por el municipio, a realizarse este domingo 19 de abril.

 

En Cesfam Nº6 Comunidad mapuche inauguró proyecto de cocina intercultural

/in , /by

El proyecto es denominado “Etnoturismo We Folil” y funciona en una ruca ubicada en dicho Centro de Salud Familiar.

Con la entrega de certificados de talleres sobre el rescate del conocimiento ancestral del pueblo mapuche y degustación de alimentos típicos se inauguró el pasado jueves por la tarde, una cocina intercultural en el Cesfam Nº6 de Rancagua, proyecto financiado por el Fosis O’Higgins en la que participaron 24 integrantes de la comunidad mapuche We Folil.

La inauguración contó con la presencia del Director Regional del FOSIS, Felipe Osorio; el director de la División Salud de la Corporación Municipal de Rancagua, José Antonio Cavieres; la directora del Cesfam Nº6, Carmen Nadal, usuarios del Centro de Salud Familiar y vecinos del sector.

Read more

Niños de Rancagua jugaron y se refrescaron en la “Cancha Loca”

/in , , /by

Los 33 grados de temperatura que hicieron este sábado no fue problema para los cientos de niños que llegaron desde diferentes sectores de Rancagua hasta el Parque Comunal para disfrutar de un día de entretención en un espacio novedoso para jugar futbolito con una superficie resbalosa, conocida como la “Cancha Loca”. Read more

Con masiva zumbatón se inició celebración de la semana del párvulo en Rancagua

/in , , /by

Con múltiples y entretenidas actividades se está celebrando la Semana del Párvulo en Rancagua. Una de éstas fue la masiva zumbatón a la que asistieron este martes por la mañana más de 250 niños de ocho diferentes jardines infantiles de la comuna, esto a raíz de una invitación de la División Salud de la Corporación Municipal de Rancagua y la Red Nororiente.

La celebración, que además contó con la participación del alcalde Eduardo Soto y tuvo lugar en el Parque Comunal, se gestó con el propósito promover en los menores hábitos de vida saludable, los cuales están asociados principalmente a la realización de actividades físicas y al consumo de frutas.

“Lo que nos interesa es que los niños desde su corta infancia sepan que una fruta reemplaza a cualquier tipo de alimento, que es mucho más saludable y les permite alimentarse mejor”, manifestó el jefe comunal, quien aprovechó la instancia para compartir y fotografiarse con los pequeños, así como felicitar a las educadoras de párvulos por su invaluable labor.

A su vez, el alcalde Eduardo Soto valoró positivamente la jornada y destacó la gran cantidad de apoderados que se sumaron a esta divertida actividad. “Qué bueno es que los padres se involucren y estén acompañándolos, porque ese es el propósito, hacer un poco de actividad física, pero también que nuestros quioscos saludables incentiven que ojalá cada párvulo lleve una fruta diariamente en su colación, ya que con eso vamos a tener niños mejor alimentados, más sanos y con menos índices de sobrepeso y obesidad”, señaló el edil.

En la ocasión, se hicieron presentes los jardines infantiles de la Villa Cordillera, “Campanita”, Santa Gemita, “Los Traviesos”, Nuestra Señora de Lourdes, “Mi gran tesoro”, “Capullito” y “Pulgarcito”, todos los cuales continuarán con las más diversas actividades durante lo que resta de la semana.

Tras la exitosa zumbatón, el alcalde Eduardo Soto expresó su deseo de seguir realizando este tipo de actividades deportivas y recreativas, más aún cuando son las familias sus principales protagonistas, ya que centran su atención en la promoción de estilos de vida saludables.

Padres y apoderados participaron en jornada de estilos de vida saludable

/in , , , , , , , , /by

Con el objetivo de sensibilizar a las familias de alumnos de enseñanza básica en temáticas vinculadas al área de los estilos de vida saludable, con énfasis en vinculación con el sector salud, se realizó este miércoles en el Liceo de Niñas de Rancagua, la Primera Jornada de Estilos de Vida Saludable para Padres y Apoderados.

La actividad fue organizada por la División de Educación de la Cormun Rancagua, con el apoyo de la División de Salud de la misma entidad; la Ilustre Municipalidad de Rancagua; el Fondo de Solidaridad e Inversión Social (FOSIS); la Universidad de Chile; el Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA); y el Fondo concursable I.D.E.A.

En la ocasión el alcalde de Rancagua, Eduardo Soto, resaltó la importancia de este tipo de instancia en la que participan directamente los padres de familia y comentó que “hemos estado instalando maquinas de ejercicios en diferentes partes de la ciudad, porque creemos que entre más cerca estén de la familias, más posibilidades de que practiquen actividad física, también hemos instalando los kioscos saludables en los colegios con set de maquinas de ejercicios, pero esto no basta si no existe el acompañamiento y compromiso de los padres.”

“Agradecemos al FOSIS que nos permita hacer este encuentro, y que participen ustedes -padres y apoderados- es muy importante, pero sobre todo que repliquen la información en sus familias porque es en la etapa infantil y juvenil donde hay que cuidar los hábitos, un niño bien alimentado, es un joven sano en el futuro”, agregó el jefe comunal.

La primera en exponer fue Nelly Bustos, coordinadora Regional del Proyecto de Investigación “Espacios Saludables” del INTA, quien habló sobre “La importancia de la familia en la obesidad versus estilos de vida saludable”.

Seguidamente, Ofilia Martínez, encargada Comunal del Programa Infantil expuso sobre el “Control del niño sano y su importancia en el tema nutricional del niño”.

Por su parte, José Mauricio Contreras, asesor técnico del Área Convivencia Escolar y docente del Departamento de Formación Pedagógica de la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación, disertó sobre la “Importancia de los estilos de vida saludables en la niñez y su vinculación con la adolescencia”.

Finalmente, Mabel Molina, encargada del Programa de Adolescente del Cesfam Nº2, expuso sobre el “Control del joven sano, importancia de la familia en la adolescencia”.

Al respecto Lorena González, apoderada del Liceo Integrado Simón Bolívar, expresó que “me parece muy buena esta actividad, yo vengo de padre diabético así que me parecieron muy buenas las charlas para entender mejor estos temas de alimentación y salud”.

Añadió que “de ahora en adelante voy a tener más cuidado con el consumo de sal y azúcar en mi familia, y como dijo el alcalde nosotros debemos empezar por casa y ser un ejemplo para nuestros hijos, si ellos ven buenos hábitos en uno, es más fácil que adopten y mejoren sus propios hábitos”.

CESFAM N°2 Realizó operativo dental en jardín infantil San José Obrero

/in , , , , /by

Es bajo esta premisa que el Centro de Salud Familiar Dr. Eduardo De Geyter, promociona su Programa Odontológico a través de la entrega de un kit de aseo, los cuales consistentes en pastas y cepillos dentales, que son distribuidos en colegios y jardines infantiles del sector sur de nuestra comuna.

En esta oportunidad los beneficiados fueron los preescolares del jardín infantil San José Obrero, en donde los profesionales del Cesfam Nº2 realizaron un plan de educación dental que consiste en la técnica del cepillado, prevención de caries en cuanto a higiene pos alimentación.

Los programas odontológicos del Cesfam Nº2, Dr. Eduardo De Geyter, tienen el objetivo de prevenir problemas en la salud oral de la población en cada uno de los ciclos de vidas; y cuando hay enfermedad dental, recuperar las lesiones para devolver al paciente su salud dental.

Todo lo anterior pretende lograr que sea el paciente el primer cuidador de su salud en todos los aspectos, biológicos, psicológicos y sociales.

CESFAM N°4 realizó actividad para promocionar la salud bucal entre sus usuarios

/in , , , , /by

En el marco de la celebración del Mes de la Salud Bucal el Centro de Salud Familiar Dra. “María Latife”, realizó el pasado viernes una jornada entre sus usuarios con el objetivo de realizar promoción, prevención y educación sobre este tema.

Una de los principales problemas de salud no resuelto en los niños es la caries dental. Estas se considera dentro del grupo de enfermedades crónicas, complejas o multifactoriales, de manera similar a otras enfermedades como cáncer, diabetes o enfermedades cardiacas, las caries comienzan a aparecer en las primeras etapas de la vida y presentan un importante aumento con la edad.

La caries severa sin tratamiento se asocia con dolor, incomodidad, irritabilidad y disturbios del sueño, acompañado con mayores probabilidades de necesitar atenciones de urgencia, hospitalizaciones, restricciones de asistencia a los jardines infantiles o escuelas y barreras para el aprendizaje.

Según el Protocolo de cepillado y aplicación comunitaria de barniz de flúor para intervención en párvulos del Ministerio de Salud, esta situación impacta en la calidad de vida de los niños, en su desarrollo integral y posteriormente en su salud en la etapa de la adultez, desde ahí radica la importancia de educar en las primeras etapas de la vida en relación a la técnica del cepillado así como la frecuencia de este y sus beneficios a corto y largo plazo.

La actividad se llevó a cabo de manera simultánea en los edificios de Nelson Pereira y Sector Blanco, ambos sedes del Cesfam Nº4, y contó stands informativos relacionado con salud oral como afiches, pendones, folletos educativos sobre la técnica y beneficios del un correcto cepillado.

Al respecto, el odontólogo Mario Carrizo, expresó que “me siento feliz de poder aportar con esta tarea de promocionar la salud oral y ver que los usuarios, tanto adultos como niños, se interesan, se alegran y se informa de manera más cercana y didáctica gracias a estas tipo de actividades”.

En la jornada además se instalaron mesas preescolares con dibujos educativos para que los niños pudieran colorear y aprender la importancia de los cuidados bucales, los cuales fueron premiados luego de colorear sus dibujos de salud oral con cepillos, pasta dental, sitckers y diplomas.

??????????????????????? ??????????????????????? ??????????????????????? ??????????????????????? ???????????????????????

Salud Cormun celebró día mundial de la alinebtación con baile y stands de comidas saludables

/in , , , , , , , , , , /by

Como es tradición cada 16 de octubre se celebra a nivel mundial el Día de la Alimentación, razón por la cual la División de Salud de la Corporación Municipal de Rancagua conmemoró esta fecha con una feria que incluyó toma de exámenes, stands de comidas saludables y hasta baile entretenida.

El tema de la celebración del Día Mundial de la Alimentación para este año fue “Alimentar al mundo, cuidar el planeta”, esto con el objetivo de promover la sensibilización sobre la agricultura familiar y los pequeños agricultores.

La actividad se realizó en la Plaza de Los Héroes de Rancagua, durante la mañana de este jueves, y nivel local la División de Salud enfocó la celebración en la alimentación saludable, y en el mes de la Salud bucal que se conmemora también en el mes de octubre.

La feria contó con diversos stands de los diferentes Centros de Salud Familiar, fue así como los Cesfam N°4 y N°5 mostraron un ejemplo de minuta diaria con la diferencia de porciones entre un plato de comida para niños y uno para adultos; el Cesfam N°2 expuso sobre los alimentos funcionales, que son aquellos que poseen propiedades especiales; el Cesfam N°6 ofreció una muestra de alimentos y recetarios de los “Años Dorados” y los Cesfam N° 1 y N°3 mostraron paneles que grafican el contenido de azúcar en alimentos.

El evento además, contó con la participación del Liceo José Victorino Lastarria con su especialidad de Gastronomía, y el Colegio Especial Ricardo Olea, con su taller de cocina y plantas medicinales.

“Es muy importante realizar este tipo de actividades, porque nos permiten incentivar a la comunidad a llevar una vida más sana e impulsar cambios de conductas hacia una alimentación saludable y por ende cuidar más la salud”, expresó al respecto José Antonio Cavieres, Director de la División de Salud Cormun.

Por su parte, Alejandra Meriño, nutricionista del Cecosf de la Villa San Rafael, comentó que “la participación de los transeúntes fue muy buena, les gusto porque no es lo mismo leer una información a que te lo muestren de una manera didáctica y visual, por ejemplo a las personas le impresionan mucho cuando ven la cantidad de azúcar que tiene los alimentos que consumen diariamente, y de esta manera se logra un mayor impacto en la población”.

Más sobre este día

El Día Mundial de la Alimentación se llevo a cabo por primera vez el 16 de octubre de 1986. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura celebra el Día Mundial de la Alimentación cada año el 16 de octubre, el día en que se fundó la organización en 1945.

En el 2014 se centra la atención mundial en el importante papel de la agricultura familiar en la erradicación del hambre y la pobreza, la consecución de la seguridad alimentaria y la mejora de la nutrición, la mejora de los medios de vida, la ordenación de los recursos naturales, la protección del medio ambiente y el logro del desarrollo sostenible, en particular en las zonas rurales.

Los principales objetivos de celebrar este día son: estimular una mayor atención a la producción agrícola en todos los países; estimular la cooperación económica y técnica entre países en desarrollo; aumentar la conciencia pública de la naturaleza del problema del hambre en el mundo; y promover la transferencia de tecnologías al mundo en desarrollo.

1 2 3 4 5 6 7

Alcalde Eduardo Soto y vecinos del sector inauguraron modulo de juegos infantiles

/in , , , /by

Gracias a recursos del Programa de Promoción de Salud de Cormun Rancagua.

La fría tarde del viernes, no fue impedimento para que hasta la Villa Galilea 1 llegaran vecinos, niños y jóvenes para participar de la inauguración de un modulo de juegos infantiles en dicho sector.

Al alcalde de Rancagua, Eduardo Soto, lo acompañaron José Antonio Cavieres, Director de la División de Salud de Cormun Rancagua; Alicia Olivares, Directora del Cesfam N°1, y Saúl Figueroa, Encargado del Programa de Promoción de Salud Comunal.

Al respecto la autoridad comunal, expresó que “la instalación de los módulos juegos infantiles en las diferentes plazas de Rancagua es un proyecto que contribuye al mejoramiento del espacio público, favoreciendo la práctica de la actividad física de los padres, pero también de los niños con dichos juegos”.

Tras el tradicional corte de cinta el Alcalde hizo entrega de varios implementos deportivos, como balones de futbol, voleibol y petos a los niños presentes y compartió inquietudes sobre cómo seguir mejorando el lugar con los vecinos. Además hizo un llamado a la comunidad para que se apropien de la plaza, la cuiden y pasen más horas en esta ejercitándose sanamente y no frente al computador.

La actividad contó con el show de títeres “de a dos”, del Zoológico Metropolitano de Santiago, pinta caritas, entrega de globos y frutas.

Este programa es ejecutado gracias a recursos del Programa de Promoción de Salud de Corporación Municipal Rancagua.

En el año 2012el Programa de Promoción de Salud Municipal instaló 3 módulos de juegos infantiles en Costa del Sol, Complejo Patricio Mekis, y Parque Lourdes, y 5 bicicleteros en el Registro Civil, el Complejo Patricio Mekis, en la avenida Miguel Ramírez con Bombero Villalobos, el Car y en la Alameda.

En el 2013, se instalaron 3 módulos de juegos infantiles en República de Chile con Victoria, Óscar Bonilla y en Grecia con Miraflores, 1 bicicletero en Grecia con Miraflores, y 1 bebedero que será instalado en Miguel Ramírez con Bombero Villalobos.

Finalmente, este año el Programa de Promoción ha aportado con 2 módulos de juegos infantiles, ambos instalados en el sector poniente, 3 estacionamientos de bicicletas en la Plaza de la Juventud, en República de Chile con Madrid, en el Parque Lourdes y en población Recreo, más 2 bebederos que están por instalar.

“Mamones” de los CESFAM de Rancagua fueron premiados por amamantar por más de 6 meses

/in , , , , , , , /by

La actividad se desarrolló como parte de la celebración del mes de la Lactancia Materna

El pasado viernes en el Salón O´Higgins de la Intendencia se realizó una ceremonia, en la que se distinguieron a niños y niñas “mamones” por haber sido alimentados durante 6 meses o más, sólo con leche materna, en el marco de la celebración del mes de la Lactancia Materna.

Bajo el slogan “Lactancia Materna: Un triunfo para toda la vida”, se realizó la actividad en el que fueron premiados a los “mamones” de toda la Región del Libertador y a 6 de la comuna, uno de cada Cesfam de Rancagua.

La ceremonia contó con la participación de la Intendenta Morin Contreras; la Gobernadora de Cardenal Caro, Teresa Núñez; el Seremi de Salud, Fernando Arenas; la Seremi de Desarrollo Social, Claudia Díaz; Directora de Junji, Daniela Fariña; entre otras autoridades.

Los “mamones” de Rancagua que recibieron el reconocimiento fueron: Julián Alarcón del Cesfam N°1; Sundus Amamr del Cesfam N°2; Isidora Flores del Cesfam N°3; Gaspar Trujillo del Cesfam N°4; Johana Ñancul del Cesfam N° 5; y Catrina Córdoba del Cesfam N°6.

Al respecto, Fernando Arenas, Seremi de Salud, comentó que “a través de la lactancia materna el niño presenta un mejor desarrollo sicomotor y un desarrollo neuronal adecuado; una maduración adecuada de funciones bucales, desarrollando el territorio maxilofacial; una nutrición óptima; inmunidad contra enfermedades infecciosas; alergias; mayores afectos y más apego a la madre”.

CELEBRACIÓN EN CADA CESFAM

Con diversas actividades, los distintos Centros de Salud Familiar, también conmemoraron la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

Fue así como el Cesfam N° 4 realizó en sus sedes Nelson Pereira y Maria Latiffe Saadi, una feria para promocionar y fomentar la lactancia materna y los beneficios que esta tiene tanto para la madre como para el hijo, como lo es fortalecer el desarrollo psicomotor de los niños.

La feria fue organizada por los equipos del Programa de Promoción de Salud y Chile Crece Contigo del Cesfam 4, y conto con stands informativos, charlas y proyección de videos.

El objetivo de esta actividad fue demostrarles a las madres que tienen la oportunidad privilegiada de entregarles a sus hijos una nutrición óptima, fortalecer su sistema inmunológico y favorecer a su desarrollo.